Dans notre société occidentale où l’activité physique a été divisée par 8 en 200 ans (dont la moitié ces cinquante dernières années), du fait de l’évolution de nos modes de transport, de la très forte baisse de nos activités physiques professionnelles et de loisir, les maladies chroniques et les autres effets de la sédentarité (obésité, ostéoporose, anxiété, etc.) ont véritablement explosé et constituent un véritable enjeu de santé publique.

Légende :
La durée moyenne de l’activité physique pour les Français est passée en 200 ans de 8 heures par jour à une heure par jour.

Par ailleurs, toutes les études scientifiques démontrent les bienfaits de l’activité physique et sportive sur la santé, et plus particulièrement :
sur le stress, car elle réduit le stress perçu et les troubles liés au stress chronique (troubles du sommeil, anxiété, dépression) et elle augmente la résistance au stress,
sur les troubles musculo-squelettiques et surtout sur les maladies cardio-vasculaires favorisées par le stress professionnel.

Enfin, de nombreuses expériences pilotes et études scientifiques ont permis de convaincre certains chefs d’entreprises qu’il valait mieux investir sur des dispositifs de prévention sport santé que subir les conséquences de la sédentarité, qui représentent un véritable coût en termes économiques (baisse de la productivité, hausse de l’absentéisme, congés maladies, etc.…)

 Etude de cas de Ochsner Health

Aux Etats-Unis, cette étude démontre l’impact d’un accompagnement sport et bien-être sur le lieu de travail avec : `

une diminution de 25% du risque global pour la santé
57% des employés classés, au départ, à « risque élevé » pour les maladies cardio-vasculaires sont devenus à « faible risque ».
les frais médicaux moyens annuels des employés ont diminué de 48% dans les 12 mois après l’intervention.

Cette étude montre que pour 1$ investi dans un programme d’accompagnement, l’entreprise a économisé 6$

La responsabilité sociétale de l’entreprise vis à vis de ses salariés, et dans bien des cas, son souci de contribuer au bien-être et à la santé des ses collaborateurs sont susceptibles de sensibiliser ses dirigeants à la question du sport santé.

Mais pour quel dispositif, et comment le mettre en place pour qu’il soit efficace ?